ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ, ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ, ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਵਰਤਾਰੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਰੀਰਕ ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਘਟਣਾ, ਆਦਿ। ਇਸਲਈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਲੰਬਾ ਕੋਰਸ, ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਰਿਕਵਰੀ, ਆਸਾਨ ਆਵਰਤੀ, ਅਤੇ ਮਾੜਾ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਹੋਰ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹਨ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੇਖਭਾਲ ਸਮੇਤ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨਰਸਿੰਗ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹ ਬਾਰੇ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਵਾਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਨਰਸਿੰਗ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਜਿਹੜੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹਨ, ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਵਿਧਵਾ ਜਾਂ ਸੇਵਾਮੁਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਤਬਦੀਲੀ ਆਈ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰੀਬੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੀਣਤਾ, ਖਾਲੀਪਣ ਅਤੇ ਘਾਟੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। , ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਮੌਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਸਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਇਕੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਸਮਾਜਿਕ ਸਨਮਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਖ਼ਤ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਹਨ।
ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਘਟੀ ਹੋਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ, ਘਟੀ ਹੋਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਘਟੀ ਹੋਈ ਧਾਰਨਾ, ਨਜ਼ਰ, ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਬੁੱਧੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗਿਰਾਵਟ, ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ, ਆਦਿ.
ਮਾੜੀ ਆਜ਼ਾਦੀ: ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਮਾੜੀ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਯੋਗਤਾ, ਅਤੇ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।
ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀ: ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਦਿਮਾਗੀ ਹੈਮਰੇਜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹਨ। ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲੰਮੀ ਹੈ, ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਮਾੜਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਾਲਤ:ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦਗੀ, ਅਤੇ ਅਟੈਪੀਕਲ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਨਰਸਿੰਗ ਕੇਅਰ ਪੁਆਇੰਟ
ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ:ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਤੱਕ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਗਤੀ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੌਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੂਜੀ ਧਿਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝ ਨਾ ਜਾਵੇ।
ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲਓ: ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਾਗਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰਡ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਲਾਈਟਾਂ ਜਲਦੀ ਬੰਦ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੌਣ ਵਾਲਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਹਦਾਇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ.
ਖੁਰਾਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ 
ਚੰਗੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਓ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਨਮਕ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਮਰੱਥਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ.
ਬੁਨਿਆਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ
- ਬੈੱਡ ਯੂਨਿਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ
- Hemiplegic ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਾਈਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਪੈਸਿਵ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੇਨਸ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ ਵੇਲੇ ਖਿੱਚਣ, ਖਿੱਚਣ, ਧੱਕਣ ਆਦਿ ਤੋਂ ਬਚੋ
- ਚੰਗੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜੋ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ।
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ
- ਪੇਜਰ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਫਿਕਸ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛੂਹ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਫਟ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵੇਲੇ, ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਾਲ ਸਿਸਟਮ ਆਮ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
- ਹੇਮੀਪਲੇਜਿਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੰਧ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋਵੇ, ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਮੂੰਹ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇ। ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਬੈੱਡ ਰੇਲਜ਼ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹਦਾਇਤ ਕਰੋ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਦਲਣ ਵੇਲੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਸਟਰਲ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। - ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਵਾਰਡ ਰਾਉਂਡਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਚੌਕਸ ਰਹੋ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਜੀਵੰਤ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਪਤਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰਧਾਰਕ ਸਮਝ ਵੱਲ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਭਾਈਵਾਲ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਰਵੱਈਆ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਭਰੋਸਾ
ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ
ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ, ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਮਰੀਜ਼ ਬੇਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਤਰਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵਿਧਵਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿੱਦੀ ਸੁਭਾਅ, ਸਨਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਅੱਥਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰਕ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਕ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਜੀਰੀਏਟ੍ਰਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਦਿਅਕ ਪੱਧਰ, ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ, ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਗੁਣ, ਆਰਥਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਾਹੌਲ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਅਨੁਭਵ,
ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਡਰ, ਉਦਾਸੀ, ਇਕੱਲਤਾ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾ, ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ-ਥੱਕੇ ਹੋਣ ਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਕਸਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਤ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਇਕੱਲੇਪਣ, ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਬੇਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਹ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਚੰਗੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ?
ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪੂਰੀ ਭਾਵਨਾ: ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਾਹੌਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਵਾ ਅਤੇ ਲਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਘਰ ਇੱਕ ਪਨਾਹ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੋ: ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਨਿਰਪੱਖ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਚਿਤ ਨਿਰਣੇ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਬਾਹਰਮੁਖੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਜੀਵਨ ਦੇ ਟੀਚੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹਨ:ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਿੱਤੀ ਯੋਗਤਾ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਮਾਹੌਲ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਟੀਚੇ ਤੈਅ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀ ਅਖੰਡਤਾ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਤਾ, ਰੁਚੀ, ਚਰਿੱਤਰ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ, ਇਕਸੁਰਤਾ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲੱਭੋ: ਨਵੀਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਚੰਗੇ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੀਨੀਅਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ: ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਆਪਸੀ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਏਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੁਆਰਾ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਦਮੀ ਸੀ ਜਿਸਦਾ ਵੱਡਾ ਪੁੱਤਰ ਲੂਣ ਵੇਚਣ ਵਾਲਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਛੋਟਾ ਪੁੱਤਰ ਛੱਤਰੀ ਵੇਚਣ ਵਾਲਾ ਸੀ।ਬੁੱਢੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿੰਤਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਦਲਵਾਈ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਨੂੰ ਕਿਹਾ: ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਵੱਡਾ ਪੁੱਤਰ ਧੁੱਪ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਪੁੱਤਰ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬੁੱਢਾ ਆਦਮੀ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਜੀਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਠੋਰ, ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬੁੱਢਾ ਅਜੀਬ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਉਸਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੁੱਢੇ ਆਦਮੀ ਦੇ ਖਾਸ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ। ਜਿਉਂ ਹੀ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸੰਧਿਆ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਦਰਦ ਸਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚਿੜਚਿੜੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਦੋਸਤ ਰਹੇ ਕਾਮਰੇਡ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਲਗਾਤਾਰ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਪਰ ਇਹ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਸੀਮਤ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ, ਬੇਸ਼ੱਕ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗੇ।
ਕੁਝ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਨ ਗਿਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਛੋਟੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਬੋਰਿੰਗ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਤੋਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਉਦਾਸ ਮਨੋਦਸ਼ਾ 'ਤੇ ਹੋਰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਦੇਣਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਦੁੱਗਣਾ ਜ਼ਾਲਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਵਿਚਾਰਵਾਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸਨਕੀ ਬੁੱਢੇ ਆਦਮੀ ਦਾ ਸਾਥ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲੋੜਾਂ
ਸਿਹਤ ਲੋੜਾਂ: ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਬੁਢਾਪੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਕਸਰ ਬੁਢਾਪੇ, ਬੀਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ।
ਨੌਕਰੀ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ, ਦੁਬਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ.
ਨਿਰਭਰ ਲੋੜਾਂ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ, ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਘਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਭਰਪਾਈ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਭਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ।
ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਰਸਿੰਗ ਉਪਾਅ
ਉਦਾਸ ਮੂਡ: ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾਜ਼ੁਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬੇਕਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵਧਾ ਦੇਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਸਿਵ ਸਹਿਯੋਗ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹਨ।
ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ: ਨਰਸਿੰਗ ਸਟਾਫ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਨਰਸਿੰਗ ਸਟਾਫ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸੰਚਾਰ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਉਪਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਦਾਸੀ. ਕੰਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਰੀਜ਼ ਸਮਾਜਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇਕੱਲਤਾ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀ ਸੰਗਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਅੰਤਰਮੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੀ ਬੋਲਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਮਰੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਹਲਾ ਹੋਣਾ, ਉਦਾਸ ਹੋਣਾ, ਅਕਸਰ ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਚੈਨਲਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਰਨਾ ਇਕੱਲਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ ਬਾਹਰੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਦਰੋਂ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਰਸਿੰਗ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਿਹਾਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਚਿੰਤਾਜਨਕ: ਇਹ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਡਿਗਰੀਆਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੋਂ ਠੀਕ ਹੋਵੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਹਨ।
ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ: ਸਮਝਾਓ, ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ। ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਠਾਏ ਗਏ ਸਵਾਲਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਣ, ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਣ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰ ਸਕਣ। ਮਰੀਜ਼ ਨਰਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਡਰ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਗੜਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਅੰਤਮ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ.
ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ: ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ, ਦੇਖਭਾਲ, ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਉਪਾਵਾਂ, ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜਾਂ ਦੀ ਹੋਰ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਸੋਚ ਸਮਝ ਕੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਹਿਣੀ ਅਤੇ ਕਰਨੀ ਵਿਚ ਵੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਿਰ: ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜੇ, ਬੇਚੈਨ, ਚਿੜਚਿੜੇ, ਆਦਿ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿੱਤੀ ਬੋਝ, ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਆਦਿ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅਸੰਤੋਸ਼ਜਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਅਕਸਰ ਨਰਸਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਏਸਕੌਰਟਸ। ਕਰਮਚਾਰੀ।
ਨਰਸਿੰਗ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ: ਸਮਝੋ, ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰੋ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ।
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਤ ਹਨ ਤਾਂ ਨਾ ਖਾਓ: ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੀਬਰ ਐਂਟਰਾਈਟਸ।
ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਰਾਤ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਕੁਝ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਕਸਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੱਛੇ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੜਵੱਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੱਛੇ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੀਰਮ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਇਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਠੰਡੇ ਉਤੇਜਨਾ, ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਝੁਕਣਾ, ਅਚਾਨਕ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ, ਆਦਿ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਛੇ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਪੋਕੈਲਸੀਮੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ, ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਿੱਚ ਉੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੁੱਧ, ਸੋਇਆ ਉਤਪਾਦ, ਸੁੱਕੇ ਝੀਂਗੇ, ਕੈਲਪ, ਆਦਿ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲੂਕੋਨੇਟ ਗੋਲੀਆਂ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਲੂਕੋਨੇਟ ਗੋਲੀਆਂ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਲੈਕਟੇਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੱਪੜੇ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ, ਰਜਾਈ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲੋ:
- ਵਾਜਬ ਭੋਜਨ
- ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ
- ਸਹੀ ਕਸਰਤ
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ
- ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਘਰ ਦਾ ਪਤਾ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਨੰਬਰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕੋਨੇ 'ਤੇ ਕਢਾਈ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ: ਘੜੀਆਂ, ਕੁਸ਼ਨ, ਚੇਂਜ, ਬੈਸਾਖੀਆਂ, ਰੀਡਿੰਗ ਗਲਾਸ। ਸੁਣਨ ਦੇ ਸਾਧਨ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ, ਟੋਪੀਆਂ, ਛੋਟੇ ਤੌਲੀਏ।
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਸੱਤ ਵਰਜਿਤ
ਸਖ਼ਤ ਬਰਿਸ਼ਟ ਵਾਲੇ ਟੂਥਬ੍ਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਸੂੜੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਖ਼ਤ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਵਾਲੇ ਟੂਥਬ੍ਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਬ੍ਰਿਸਟਲਾਂ ਦੇ ਟਕਰਾਉਣ ਕਾਰਨ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੀਰੀਅਡੋਂਟਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰਤਾ ਆਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨੁਸਾਰੀ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਾਇਓਕਾਰਡਿਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਕਾਰਨ ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗੀ ਹੈਮਰੇਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾੜੀ ਸੰਕੋਚਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਬਸੰਤ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਸਪਰਿੰਗ ਬੈੱਡ 'ਤੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਉਪਰਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਹੇਠਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੰਬਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਖਿਚਾਅ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ, ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡਿਲੋਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਚਾਨਕ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦਿਮਾਗੀ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸਥਾਈ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਈਸਕੇਮੀਆ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਧੜਕਣ, ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੀ ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਲੋਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਲਕਲੀਨ ਜਾਂ ਐਸਿਡ ਸਾਬਣ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਤਰੇੜਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਦਸੰਬਰ-02-2024