ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਆਕਸੀਜਨ ਮਨੁੱਖੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦਾ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੱਤ ਹੈ। ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਖੂਨ ਰਾਹੀਂ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਮੁੰਦਰੀ ਤਲ ਤੋਂ 3,000 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦੇ ਪਠਾਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਵਾ ਦੇ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਅੰਸ਼ਕ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ, ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ। ਸਰੀਰ ਦਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਹਾਈਪੋਕਸਿਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਪੱਛਮੀ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਭੂਮੀ ਉੱਚੀ ਹੈ, ਜਿਆਦਾਤਰ ਪਠਾਰ 3,000 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਨਾਲ। ਪਤਲੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਚਾਈ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਇਸ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਈਪੌਕਸਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਠੰਡੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਲੇ ਨੂੰ ਜਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦੱਖਣ ਅਤੇ ਦੱਖਣ ਪੂਰਬ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਘਣਤਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬੰਦ ਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਆਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
- ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਟਿੰਨੀਟਸ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ; ਜਾਂ ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਧੜਕਣ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਹਾਈਪੋਕਸੀਆ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ, ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਚਮੜੀ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਣਾ, ਪੁਤਲੀਆਂ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਕੋਮਾ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਅਤੇ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਆਕਸੀਜਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਊਰਜਾ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਗੁਆ ਦੇਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਪਰਿਪੱਕ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ। ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਸਲ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਰੇਟ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾਉਣਾ ਜਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਜੇ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੁਢਾਪਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਗੜ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦੇਣਗੀਆਂ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਕੇਮਿਕ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਸੇਰਬ੍ਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਪਲਮੋਨਰੀ ਐਕਸਚੇਂਜ ਜਾਂ ਵੈਂਟੀਲੇਟਰੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਆਦਿ। ਇਸਲਈ, ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਦੇਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਮਨੁੱਖੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
- ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਆਕਸੀਜਨ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰੋ
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਕਸੀਜਨ ਆਇਨ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, "ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਰੋਗ" ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
- ਫੇਫੜੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਆਕਸੀਜਨ-ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਇਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫੇਫੜੇ 20% ਵਧੇਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 15% ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- metabolism ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਾਚਕ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ metabolism ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ
- ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੈਟੀਕੁਲੋਐਂਡੋਥੈਲਿਅਲ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਕਸੀਜਨ ਆਇਨਾਂ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਐਨਾਲਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਨਸਬੰਦੀ ਫੰਕਸ਼ਨ
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਇਨ ਜਨਰੇਟਰ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਇਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਓਜ਼ੋਨ ਦੀ ਟਰੇਸ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਢਾਂਚਾਗਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਊਰਜਾ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਧੂੜ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਨਸਬੰਦੀ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰੋ
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਜ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘਟਦੇ ਜਾਣਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਹਾਈਪੋਕਸਿਆ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਵਿਗੜ ਜਾਣ ਕਾਰਨ, ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰਿਸ, ਐਡੀਮਾ, ਅਤੇ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਐਡੀਮਾ ਜੋ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਅਸਥਾਈ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਰਾਸੀਮ ਰੋਗ ਆਖਰਕਾਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯਮਤ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭਰੂਣ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਆਮ ਗੇੜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਭਰੂਣ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਆਮ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਕਾਸ ਦਰ, ਪਲੈਸੈਂਟਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਅਰੀਥਮੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ - ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ
ਸਮਾਜ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਿਕਾਸ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ 'ਤੇ ਵੱਧਦਾ ਬੋਝ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਬੋਝ ਵੀ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਖਪਤ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਘਟਦੀ ਹੈ। ਘਟਾਓ
ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ, ਊਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਖਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅੰਗ ਹੈ। ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ 40% ਖਪਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨਾਕਾਫੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ, ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਹਾਲ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵ੍ਹਾਈਟ-ਕਾਲਰ ਵਰਕਰਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ - ਉਪ-ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੀਵਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ
ਕਿਉਂਕਿ ਵ੍ਹਾਈਟ-ਕਾਲਰ ਵਰਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਅਕਸਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ, ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ। ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਇਸਨੂੰ "ਆਫਿਸ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਸਭ ਦਫ਼ਤਰ ਦੀ ਛੋਟੀ ਥਾਂ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੇ ਗੇੜ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਘਣਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਵ੍ਹਾਈਟ-ਕਾਲਰ ਵਰਕਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਹਨਾਂ ਉਪ-ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕੰਮ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ ਮੂਡ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰੋ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰੋ- ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸੁਹਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ
ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਪਿਆਰ ਔਰਤ ਦਾ ਪੇਟੈਂਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਔਰਤ ਦੀ ਪੂੰਜੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੁਸਤ, ਝੁਲਸਣ, ਜਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਕੀ ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬੁੱਢਾ ਹਾਂ? ਪਰ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਚਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਣਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਸੁੰਦਰਤਾ-ਪ੍ਰੇਮੀ ਔਰਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਮ੍ਹਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮਕ, ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਸੁਹਜ
ਡਰਾਈਵਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਕਸੀਜਨ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਹਾਦਸਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਅਜਿਹਾ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਕਾਰ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਤੱਕ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਾਰ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਹਨ, ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਸੰਚਾਲਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਘੱਟ ਹੈ।
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਗੈਸੋਲੀਨ ਨੂੰ ਜਲਾਉਣ ਨਾਲ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ. ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਗੈਸ ਹੈ। ਬਾਲਗ ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਜਿੱਥੇ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ 30% ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਰ ਦੀ ਖਿੜਕੀ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ।
ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਕਸੀਜਨ ਭਰਨ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਖਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਕਸੀਜਨ ਇਨਹੇਲੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਅਤੇ ਬੋਧ
ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਦੇਖ-ਰੇਖ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਉੱਚ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਉੱਚ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਉੱਚ ਅੰਸ਼ਕ ਦਬਾਅ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਸੀਜਨ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਜੈਵਿਕ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ: ਲਗਭਗ 15 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਆਮ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ (ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਲਗਭਗ 35% ਹੁੰਦੀ ਹੈ) ਅਤੇ ਆਮ ਦਬਾਅ (ਪੋਰਟੇਬਲ ਹਾਈਪਰਬਰਿਕ ਆਕਸੀਜਨ) 'ਤੇ ਬੰਦ ਮਾਸਕ ਰਾਹੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾ। ਘੰਟੇ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਘਰੇਲੂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸਲਈ ਕੋਈ ਆਕਸੀਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਆਕਸੀਜਨ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਨਿਰਭਰਤਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਦਵਾਈ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਪਹਿਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਮਾਨਸਿਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ: ਅਖੌਤੀ ਮਾਨਸਿਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਸ਼ਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਅਸਧਾਰਨ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਅਖੌਤੀ ਸਰੀਰਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੇਂਦਰੀ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪੈਥੋਫਿਜ਼ਿਓਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਲਈ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਢਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਿਹਤ-ਸੰਭਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਇਨਹੇਲੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਰੋਕਤ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਸਹੀ ਆਕਸੀਜਨ ਇਨਹੇਲੇਸ਼ਨ ਵਿਧੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਆਕਸੀਜਨ ਇਨਹੇਲੇਸ਼ਨ ਨਾਸਿਕ ਕੈਨੂਲਾ ਆਕਸੀਜਨ ਇਨਹੇਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੌਰਾਨ ਹਵਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਸ਼ੁੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੋਰਟੇਬਲ ਹਾਈਪਰਬਰਿਕ ਆਕਸੀਜਨ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਨਾ ਸਿਰਫ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਆਕਸੀਜਨ ਹੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੇਗੀ, ਇਸਲਈ ਨੱਕ ਦੀ ਕੈਨੁਲਾ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ, ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕੋਈ ਬਰਬਾਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਸਿਕ ਕੈਨੂਲਾ ਆਕਸੀਜਨ ਇਨਹਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ, cerebrovascular, ਵਿਦਿਆਰਥੀ, ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ, ਉਪ-ਸਿਹਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪੋਰਟੇਬਲ ਹਾਈਪਰਬਰਿਕ ਆਕਸੀਜਨ (ਆਮ ਦਬਾਅ ਬੰਦ ਮਾਸਕ ਆਕਸੀਜਨ ਇਨਹਲੇਸ਼ਨ) ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।
ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਸੇਰੇਬਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਭਗ 10-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹੋਏ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੀ ਹਾਈਪੌਕਸਿਕ ਅਵਸਥਾ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਾਤਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਤੋਂ ਗੁਣਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਤੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਆਕਸੀਜਨ ਕੰਸੈਂਟਰੇਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ
ਮੌਲੀਕਿਊਲਰ ਸਿਈਵ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਸੋਜ਼ਰਪਸ਼ਨ ਅਤੇ ਡੀਸੋਰਪਸ਼ਨ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਕਸੀਜਨ ਜਨਰੇਟਰ ਮੋਲੀਕਿਊਲਰ ਸਿਈਵਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਸੋਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਜਜ਼ਬ ਹੋਈ ਆਕਸੀਜਨ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੁੱਧ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਉੱਚ-ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੋਲੀਕਿਊਲਰ ਸਿਈਵੀ ਡੀਕੰਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਸੋਜ਼ਬ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਅੰਬੀਨਟ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਛੱਡਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਦਬਾਅ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਨੂੰ ਸੋਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇੱਕ ਆਵਰਤੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਚੱਕਰ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਣੂ ਸਿਈਵੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕੰਟਰੋਲ ਪੈਨਲ: ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਕਾਰਵਾਈ
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਡਿਲੀਵਰੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੇਟੈਂਟ ਡਬਲ ਵਾਲਵ ਕੰਟਰੋਲ
- O2 ਸੈਂਸਰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਬੋਤਲ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ
- ਓਵਰਲੋਡ, ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ/ਦਬਾਅ ਸਮੇਤ ਮਲਟੀਪਲ ਸੁਰੱਖਿਆ
- ਸੁਣਨਯੋਗ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਲਾਰਮ: ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਪਾਵਰ ਅਸਫਲਤਾ
- ਟਾਈਮਿੰਗ/ਐਟੋਮਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ/ਸੰਚਤ ਟਾਈਮਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ
- ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ਨਾਲ 24/7 ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਨਵੰਬਰ-27-2024