ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ, ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਈ ਦਿਨ, ਪਰ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹੀ ਜਿਉਂਦਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੁਢਾਪਾ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
(ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੁੱਢਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹਾਈਪੋਕਸਿਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਆਪਸੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।)- ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
- 78% ਸ਼ਹਿਰੀ ਲੋਕ ਹਾਈਪੋਕਸੀਆ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬਜ਼ੁਰਗ ਆਬਾਦੀ ਹੈ।
- ਚੀਨੀ ਜੇਰੀਐਟ੍ਰਿਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੋਜ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਦੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। 85% ਬਜ਼ੁਰਗ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 3-9 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਅਤੇ 12 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੱਕ।
- ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ 80% ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ।
ਸੈਲੂਲਰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੈ
(ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਾਰੇ ਅੰਗ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ)ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਜੇਕਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਬੇਚੈਨੀ, ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ; ਜੇਕਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ 4 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਨਾ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਨੈਕਰੋਸਿਸ, ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ, ਕੜਵੱਲ, ਕੋਮਾ ਅਤੇ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਦਿਲ ਦੀ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਹਲਕਾ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਆਉਟਪੁੱਟ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਜਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਨੈਕਰੋਸਿਸ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਤਾਲ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਝਟਕਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਹਲਕੇ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਸਾਹ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਰੀਥਮੀਆ, ਸਾਇਨੋਸਿਸ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਪਲਮਨਰੀ ਐਡੀਮਾ, ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ, ਪਲਮਨਰੀ ਨਾੜੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਧਮਣੀਦਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਿਗਰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੋਜ, ਆਦਿ।
ਰੈਟਿਨਲ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਨਜ਼ਰ ਘੱਟ ਜਾਣਾ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਓਲੀਗੂਰੀਆ ਅਤੇ ਅਨੂਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ: ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਧੜਕਣ, ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰਿਸ, ਆਦਿ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਪੰਜ ਵੱਡੇ ਕਾਤਲ
- ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਸੇਰੇਬਰੋਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
- ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
- ਕੈਂਸਰ
- ਸ਼ੂਗਰ
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ
ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੂਲ ਕਾਰਨ - ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ
(ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਮੌਤ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੌਤ ਦਾ ਦੋਸ਼ੀ ਹੈ)ਹਾਈਪੌਕਸਿਕ ਲੱਛਣ
ਹਲਕਾ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਉਦਾਸ ਮੂਡ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਡੈਂਡਰਫ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਉਬਾਸੀਆਂ ਆਉਣਾ, ਸੌਂ ਜਾਣਾ, ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਕਾਲੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ, ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ।
ਦਰਮਿਆਨੀ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਅਚਾਨਕ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ, ਹਾਈਪਰਐਸਿਡਿਟੀ, ਅਨਿਯਮਿਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਜਾਂ ਕਬਜ਼, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸੁਸਤੀ, ਸੁਸਤਤਾ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਲਿਪਿਡ, ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ।
ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੜਕਣ, ਦਿਲ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਟਿੰਨੀਟਸ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਦਮਾ ਵਧਣਾ, ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰਿਸ, ਐਰੀਥਮੀਆ, ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਣਾ।
ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ: ਅਣਜਾਣ ਝਟਕਾ, ਕੋਮਾ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਦਮ ਘੁੱਟਣਾ।
(ਮਾਹਿਰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ 3 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਘੱਟ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਸਧਾਰਨ ਸਿਹਤ ਹੈ, ਬਿਮਾਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਕਸੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।)ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਦਾ ਯੁੱਗ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਕੰਮ: ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਆਕਸੀਜਨ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ
(ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ: ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ।)- ਘਬਰਾਹਟ ਵਾਲੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਊਰਜਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
- ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਦਿਮਾਗੀ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ।
- ਇਹ ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਲਮਨਰੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀ ਲੇਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ 'ਤੇ ਬੋਝ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਲਮਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬ੍ਰੌਨਕੋਸਪਾਜ਼ਮ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਓ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਲਿਆਓ, ਅਤੇ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
- ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਮਰ ਵਧਾਓ।
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ, ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੋਕੋ, ਅਤੇ ਉਪ-ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
- ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਇਹ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।
ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ
ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ, ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਇਸਕੇਮੀਆ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ (ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ) ਅਤੇ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਸਟ੍ਰੋਕ।
ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਨਮੂਨੀਆ, ਐਮਫੀਸੀਮਾ, ਟੀਬੀ, ਪੁਰਾਣੀ ਸਾਹ ਦੀ ਸੋਜ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ, ਦਮਾ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ।
ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ
—ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੇਜ਼ ਐਰੋਬਿਕ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
—ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਰੋਬਿਕ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਡੀਨੋਸਿਨ ਟ੍ਰਾਈਫਾਸਫੇਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਆਈਲੇਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
—ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ, ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ
ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਈਚਾਰਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ 70% ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਇਸਕੇਮੀਆ ਅਤੇ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਇਸਕੇਮੀਆ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ
ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਣਗੇ।
ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
| ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਵਿਧੀ | ਫਾਇਦਾ | ਨੁਕਸਾਨ |
| ਖਿੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹਵਾਦਾਰ ਰਹੋ | ਤਾਜ਼ੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। | ਹਵਾਦਾਰੀ ਲਈ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈ ਗਈ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨਹੀਂ ਵਧੀ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ 21% ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ। |
| "ਆਕਸੀਜਨ ਭਰਪੂਰ" ਭੋਜਨ ਖਾਓ | 1. ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ2. "ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪੂਰਤੀ" ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। | ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ 'ਤੇ "ਆਕਸੀਜਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ" ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀਮਤ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਾਈਪੌਕਸਿਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੌਕਸਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਐਰੋਬਿਕਸ ਕਰੋ | 1. ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਓ2. ਸਹੀ ਕਸਰਤ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਦੀ ਹੈ | 1. ਇਹ ਅਸਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ ਦੇ ਸਹਾਇਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 2. ਕੁਝ ਸਮੂਹਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ: ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕ ਸੀਮਤ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਆਕਸੀਜਨ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ। | 1. ਸੁਰੱਖਿਆ (ਮੈਡੀਕਲ ਆਕਸੀਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਸੁਰੱਖਿਆ) 2. ਉੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ (ਹਸਪਤਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ≥99.5%) | 1. ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ (ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਆਕਸੀਜਨ ਲੈਣ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ) 2. ਵਿੱਤੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ (ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੈਸੇ ਲਗਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ) |
| ਘਰੇਲੂ ਆਕਸੀਜਨ ਕੰਸਨਟ੍ਰੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ | 1. ਉੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪੂਰਕ (ਆਕਸੀਜਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ≥90%) 2. ਆਕਸੀਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਸੁਰੱਖਿਆ (ਭੌਤਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਆਕਸੀਜਨ ਉਤਪਾਦਨ, ਆਕਸੀਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਸੁਰੱਖਿਆ) 3. ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ (ਚਾਲੂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਬੰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰੁਕੋ) 4. ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਆਰਥਿਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼, ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਲਾਭ) | ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ |
ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਕੰਸਨਟ੍ਰੇਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਆਕਸੀਜਨ ਸੰਘਣਤਾਕਾਰ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਸਮੂਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ
- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣਾ: ਇਹ ਭਰੂਣ ਦੀ ਭਵਿੱਖੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਚਾਰੂ ਜਣੇਪੇ ਦੀ ਨੀਂਹ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
- ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣਾ: ਮਾਨਸਿਕ ਕੰਮ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਥਕਾਵਟ, ਜਲਣ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣਾ: ਸਰੀਰਕ ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਦੀ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਰਿਕਵਰੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਰਾਹਤ।
- ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣਾ: ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ: ਮੌਸਮੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਉ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰੋ
- ਮਰੀਜ਼ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ: ਘਰੇਲੂ ਆਕਸੀਜਨ ਜਨਰੇਟਰ ਤੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਐਨਜਾਈਨਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਇਹ ਐਮਫੀਸੀਮਾ, ਪਲਮਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪੁਰਾਣੀ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਇਸਦਾ ਸ਼ੂਗਰ 'ਤੇ ਸਹਾਇਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ; ਇਹ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਸਮੂਹ: ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ, ਗਰਮੀ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਗੈਸ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰ, ਆਦਿ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਦਸੰਬਰ-13-2024